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Jarvis Tower 李慧明

Thoughts about physiotherapy, sports and anything in between

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體路

點解鞋墊(唔)work

用數千元買對鞋墊,即時見效;還是買對25元的白飯魚,要先減里數適應再練,卻花三數個月? 可以用錢解決的問題,就不是問題……

BedTalk系列:收山腳

最近我也見過一隻「收山腳」。 我們也不想濫用急症室的。

關節退化,一刀OK?

當大家都以為半月板修好了就「一天都光晒」就大錯特錯了。

BedTalk系列 : 有心臟病等於不能跑?

由他當初不想成為家人的負累,到現在他是新加坡跑界家傳戶曉的名字,心臟病和馬拉松,改寫了他的退休生活。

東南亞運動醫學觀察

當東南亞一直被視為運動醫學比較落後的時侯,很多國家在好一些小事上已經靜靜地起革命,新加坡想藉較健全的醫療系統在東南亞做運動醫學「一哥」,應該沒有想像中容易。

新加坡渣馬:人類總要重複同樣的錯誤?

平衡風險和經濟效益,預防耐力賽參加者心臟病發仍然是醫學界一大難題。

咸爺的七旋斬-前十字靭帶術後併發症

咸爺缺少體能質素,加上沒有完成運動專項復健,實驗證明他再扭斷前十字靭帶的機會比達標的多4倍。

BedTalk系列:中國大力士

車程到了一半,大力士恍然大悟似的問我:「你这是什么队伍?」 「新⋯⋯加⋯⋯坡⋯⋯你不是到現在才奇怪,怎麼有其他隊伍的人跟你講華語吧!」 「给你看穿了, 哈哈哈⋯⋯新加坡这好地方啊⋯⋯哈哈哈」為了不讓事情更複雜,我沒有再解釋,我是穿新加坡制服的香港人。

BED TALK系列:德國奧運男神(上集)

「小姐,可否看看我肩膊?」 他的問題自動將我的心跳由每分鐘七十颷升到三百。

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